Cena/Edición Septiembre-Octubre 2021
El aguacate es un alimento rico y saludable por su contenido en omega 3. El omega 3 es una grasa saludable y un gran antiinflamatorio, favorece la pérdida de peso y estabiliza los niveles de colesterol y triglicéridos. Sus beneficios se aprovechan perfectamente en estas tostadas de pan con guacamole y huevo estrellado.
